今年疫情的出现，口罩成为了我们日常的必需品，可以说我们的命是口罩给的，但脸也是被口罩毁的!

　　长时间戴口罩，在不太透气的情况下，闷热、流汗与摩擦，容易造成脸部出油与角质代谢异常，毛孔阻塞、发炎，小痘痘粉刺浮现、脸庞泛黄干巴巴、动不动就敏感，连细纹都冒出来，甚至合并汗疹以及皮肤炎。

　　尤其颧骨较凸出处或是鼻处，容易与口罩内侧接触，更是常见出现皮肤状况的地方。如果本来就是丘疹脓头型酒糟患者，长时间戴口罩还会刺激了口鼻下巴附近血管扩张以及发炎反应，痘痘会更加鲜红肿大，红色痘印也更难以消除。快来听听皮肤科专家怎么说。

　　金铮院长指出，除了定时更换口罩，也要注意从以下5招保养步骤来改善，远离爆痘爆粉刺。

　　1.卸妆

　　选择温和、舒敏的卸妆乳，可先用指腹将卸妆乳或者直接用保湿乳液来乳化妆容，再用细柔的面纸轻轻擦去，这样不仅可以减少减少肌肤的摩擦，避免肌肤出现干燥敏感问题。

　　2.清洁和退红

　　使用温和、泡沫细致，并且能深入毛孔、容易洁净的产品清洁皮肤。肌肤容易泛红者，可以使用舒缓镇定的冻膜，如：含金缕梅、甘草、芦荟、龙血树等植物精华，除了保湿，更重要的是帮助泛红消退、降低刺激发炎性痘痘的机率。

　　3.调节油脂

　　用抗痘控油精华液针对重点部位调节油脂分泌与角质代谢，使肌肤不泛油光、减少粉刺生长。

　　4.修护皮脂膜

　　在两颊局部容易摩擦红疹的部位，例如颧骨或是下腭骨缘，可以酌量使用较滋润的保湿乳霜或是精华油(神经酰胺)，修护皮脂膜。

　　5.防晒

　　虽然戴了口罩，但是暴露在口罩外的区域仍要注意防晒。外出前还是应该擦上清爽的防晒产品，擦上后约等2-3分钟肌肤较干爽后再戴上口罩，如果可以等20分钟以上，让防晒的效果更好。

　　如果认真做好以上5步，还是不可避免地爆痘，那也不用担心，可以通过红蓝光祛痘容来恢复白皙无暇初恋肌。红蓝光，它是采用高科技纯物理光线疗法，无须破皮，不仅可以美白淡斑，提升皮肤弹性，抚平细小皱纹，缩小毛孔，还能消除脸部痘痘粉刺。

　　此外，金铮院长还提醒，如果觉得口罩里肌肤已经黏腻难受，可以找个空气流通，人流较少的区域，将口罩拿下通风一下，将口罩内面水气擦拭掉，并使用吸油面纸按压出油过多处，下班回家后也尽快进行梳洗，给予肌肤舒适清爽环境。

　　医学是神圣的，但医学是有局限性的，并不是完美的。无论医学如何发达，还是有其极限，为此重庆华肤皮肤病医院引入高精尖医疗设备，加强人员管理，积极开展疑难皮肤病研究及交流会议，使百姓在就医过程中能够看到医院专家的行医成果。

　　【就诊需知】

　　1、我院就诊患者较多，请提前网上预约挂号

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